Le stress et l'anxiété sont traités avec du cannabidiol

Les produits CBD en vente libre sont prescrits sur les marchés des compléments alimentaires et du bien-être. L’une des caractéristiques les plus fréquemment citées du CBD est sa capacité à réduire le stress et l’anxiété. Une enquête complète auprès des consommateurs de médicaments à base de CBD menée par des scientifiques européens en 2018 a montré que les trois principales maladies pour lesquelles le cannabidiol est utilisé étaient :

• Soulagement des symptômes de la douleur ;
• Anxiété/Stress ;
• Dépression.

Une étude menée fin 2021 a montré que les principales raisons d’utiliser du CBD en vente libre étaient :

• soulagement du stress;
• combattre l'anxiété;
• un sommeil amélioré.

Une analyse 2020-21 du contenu des médias sociaux en Europe, au Canada et aux États-Unis a révélé que le CBD est le plus discuté comme option thérapeutique pour traiter les troubles anxieux et la douleur chronique. Cependant, il existe des problèmes liés à la mauvaise qualité de l’huile de CBD provenant de fabricants inconnus, à la présence possible de substances contrôlées et à la difficulté d’obtenir des doses élevées pour le traitement de troubles anxieux graves.

Parallèlement à l'utilisation confirmée du CBD contre le stress et l'anxiété chez les personnes qui s'automédicamentent, un nombre croissant d'études cliniques démontrent les effets anxiolytiques du cannabidiol dans diverses psychopathologies. Plusieurs essais cliniques randomisés ont confirmé la capacité du CBD à stopper les crises de panique et à soulager l'anxiété, tant chez des volontaires sains que chez des patients présentant divers diagnostics.

Il convient de noter que la base de données factuelles dans ce domaine s’accroît presque quotidiennement.

Détails de la recherche et dosage du CBD pour la gestion du stress

Chez des volontaires sains, dans des études contrôlées, des doses de 300 ou 600 mg de cannabidiol prises par voie orale ont réduit l'anxiété de parler en public et réduit la tension artérielle et la réponse cardiovasculaire au stress physique et mental (600 mg). Ces effets anxiolytiques de la consommation de CBD sont associés à des modifications de l’activité cérébrale dans les régions corticolimbiques du cerveau, qui contrôlent la régulation cognitive et émotionnelle. Chez des volontaires sains, 7 jours de traitement au CBD (600 mg/jour) ont également réduit la réponse hémodynamique au stress physique aigu.

Chez les patients naïfs de médicaments et souffrant d'un trouble d'anxiété sociale généralisée, des doses orales de 300 ou 600 mg ont réduit l'anxiété et augmenté la tolérance au stress. De même, chez les adolescents souffrant de trouble d’anxiété sociale, les scores d’anxiété et de peur d’une évaluation négative ont été réduits après 4 semaines d’utilisation de CBD (300 mg/jour). Comme chez les volontaires sains, les effets anxiolytiques du CBD dans les troubles anxieux sont également associés à des modifications de l’activité corticolimbique. De plus, chez les participants non traités présentant un risque cliniquement élevé de psychose, le CBD (600 mg) a partiellement normalisé les modifications des fonctions limbique, striatale et mésencéphale dans un ECR. Une étude ultérieure menée par le même groupe a révélé que 7 jours de traitement au CBD (600 mg/jour) chez des patients présentant un risque cliniquement élevé de psychose ont partiellement restauré la réponse en cortisol détectée lors du test de stress social de Trèves au niveau observé dans le groupe témoin. Dans cette étude, l’anxiété en réponse à un test d’effort était la plus élevée chez les patients à haut risque et la plus faible chez les témoins sains, avec une réponse intermédiaire observée chez les patients à haut risque traités au CBD pendant 7 jours.

L’anxiété est souvent associée à d’autres manifestations de stress. Les effets anxiolytiques du CBD dans d’autres pathologies ont été testés. Chez les adultes souffrant d’anxiété ou de troubles du sommeil, le traitement au CBD (25 à 175 mg par jour) a réduit l’anxiété et amélioré le sommeil chez 84 % des participants à l’étude. Les patients présentant des douleurs non cancéreuses et des symptômes de santé mentale ont obtenu une réduction significative des symptômes de douleur, de dépression et d’anxiété précédemment signalés.

Mécanisme d’action du CBD contre l’anxiété

De nombreuses études précliniques ont examiné les effets anxiolytiques et mnémoniques du CBD dans des modèles animaux d’anxiété et de peur apprise lorsque le CBD est administré par voie systémique ou directement dans le cerveau, révélant ainsi les mécanismes d’action potentiels du cannabidiol dans ces modèles. Les effets du CBD sur la formation de la mémoire de peur dépendaient également de sa capacité à supprimer l’activité des neurones dopaminergiques directement dans le cortex ventral, un effet qui serait également à l’origine des prétendues propriétés antipsychotiques du CBD.

Ainsi, la capacité thérapeutique du CBD à gérer l’anxiété et le stress ne repose pas sur une seule cible moléculaire et implique plusieurs processus biologiques. Cela peut également expliquer pourquoi le CBD a des effets anxiolytiques dans de nombreux types de troubles anxieux. En conséquence, il existe de solides preuves sur l’effet positif prononcé du cannabidiol sur le traitement du stress et le soulagement des troubles anxieux.