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In diesem Artikel erzählen Ihnen Experten alles, was Sie über dieses neue Elixier der Ganja-Götter wissen müssen, darunter:
CBD-Kaffee ist eine Kombination aus zwei unserer drei Lieblingsmoleküle: Koffein und Cannabidiol (CBD). Das dritte Molekül in diesem Machttriumvirat ist natürlich Tetrahydrocannabinol (THC), aber es ist in unserem Land verboten, daher ist dieses Thema derzeit nicht relevant.
Hier ist ein kleiner Hintergrund zu diesen beiden erstaunlichen chemischen Verbindungen.
Koffein
Koffein – oder C8H10N4O2 – ist ein natürliches Stimulans, das in den Samen, Nüssen und Blättern einer Reihe von Pflanzen aus Afrika und Südamerika vorkommt.
Die bekannteste Koffeinquelle sind Kaffeebohnen. Tatsächlich röstet man diese Bohnen seit der Mitte des 15. Jahrhunderts (das ist das 14. Jahrhundert, Baby), um daraus ein Getränk zuzubereiten.
Es ist erwähnenswert, dass koffeinhaltige Pflanzen es als Abwehrmechanismus nutzen, um sich vor Fressfeinden zu schützen.
In diesem Sinne ist es den Cannabinoidmolekülen in der Marihuanapflanze sehr ähnlich, die auch dem Schutz vor Fressfeinden dienen.
Cannabidiol
Cannabidiol (CBD) ist ein nicht psychoaktives Cannabinoid, das einer der Hauptbausteine der Cannabispflanze ist.
Weitere Cannabinoide sind:
Die Tatsache, dass es nicht psychoaktiv ist, bedeutet, dass es kein psychedelisches High hervorruft wie einige andere Cannabinoide (wir sprechen von THC). Dies bedeutet jedoch nicht, dass CBD überhaupt nicht mit dem Gehirn interagiert.
Das ist wahr und auf einige ziemlich einzigartige Weise.
Wie Sie gleich sehen werden, bietet die Zubereitung einer Tasse CBD-Kaffee viele Vorteile. Wir werden diese Vorteile Stück für Stück aufschlüsseln, damit Sie verstehen, woher alle Auswirkungen kommen.
1) Koffein beschleunigt die Freisetzung von Serotonin und Dopamin
Dopamin ist ein Neurotransmitter, der die Gehirnaktivität fördert und eine wichtige Rolle in der Motivationskomponente von belohnungsmotiviertem Verhalten spielt.
Dieser letzte Effekt ist der Grund, warum Sie morgens Kaffee brauchen.
Serotonin hat eine milde antidepressive Wirkung. Es reicht nicht aus, die Symptome einer Depression zu lindern, aber es reicht aus, um denen, die nicht darunter leiden, eine bessere Zukunftsaussicht zu geben, wenn sie nur noch einschlafen müssen.
2) Koffein signalisiert einen Adrenalinstoß
In stressigen Zeiten schüttet Ihr Körper Adrenalin aus. Das Vorhandensein von Adrenalin in Ihrem Körper erhöht die Durchblutung, beschleunigt die Atmung und steigert den Kohlenhydratstoffwechsel als Vorbereitung auf Kampf oder Flucht.
Ihre morgendliche Tasse Kaffee wird Ihnen nicht die gleiche Anspannung bereiten wie ein Grizzlybär am Fußende Ihres Bettes, aber sie sorgt für einen spürbaren Schub, der Ihnen hilft, den Tag zu beginnen (oder Ihren Energiemangel am Mittag zu überwinden).
3) Koffein unterstützt die Muskelkontraktion
Die Kombination aus Koffein und Adrenalin schmiert Ihre Muskeln, sodass sie sich schneller und stärker zusammenziehen, als sie es sonst tun würden.
Dadurch fühlen Sie sich stark, selbstbewusst und bereit für den morgendlichen Pendelverkehr.
4) CBD lindert Angstzustände
Wir haben die psychologischen Vorteile von Koffein (einem milden Antidepressivum) bereits angesprochen, aber in Kombination mit den angstlösenden Eigenschaften von CBD haben Sie einen wirklich wunderbaren Start in den Tag.
Angstzustände und Depressionen können sogar einen faulen Samstagmorgen in ein stressiges Ereignis verwandeln. Aber mit einer Tasse CBD-Kaffee in der Hand werden Sie es genießen, in Ihrem Lieblingssessel zu entspannen und einfach zuzusehen, wie die Welt um Sie herum vorbeizieht.
5) CBD lindert Schmerzen
Ein weiterer großer Vorteil von CBD-Kaffee besteht darin, dass das CBD-Molekül auf eine Weise mit Ihrem Gehirn und Körper interagiert, die Schmerzen lindert.
CBD erreicht dies durch:
Eine Entzündung – die Reaktion Ihres Körpers auf ein Problem – ist die Hauptursache für Schmerzen, auch wenn keine zugrunde liegende Verletzung vorliegt.
Nehmen wir zum Beispiel an, Sie infizieren sich mit dem Grippevirus, das eigentlich keinen Schaden anrichtet (abgesehen davon, dass Sie sich schrecklich fühlen). Ein Teil der Reaktion Ihres Körpers besteht darin, den Entzündungsgrad in Ihrem System zu erhöhen, um die Infektion zu bekämpfen.
Man fühlt sich dadurch krank und schlecht. CBD kann helfen, durch Entzündungen verursachte Schmerzen zu lindern.
Dabei handelt es sich natürlich um nichts anderes als ein Schmerzmittel, das Sie bei Ihrem Arzt bekommen können. Es lindert keine starken Schmerzen (z. B. durch einen Knochenbruch), kann aber Schmerzen durch Kopfschmerzen, Muskelschmerzen oder Arthritis lindern.
6) CBD unterdrückt Muskelkrämpfe
Unkontrollierte Muskelkontraktionen sind für Menschen jeden Alters ein ernstes medizinisches Problem. Und weil diese Kontraktionen im Gehirn und nicht im Körper auftreten, sind sie sehr schwer zu behandeln.
Im Gegensatz zu anderen Medikamenten gegen Krampfanfälle, die mit Ihrem Körper interagieren, geht CBD direkt an die Quelle, um elektrische Fehlzündungen, die Muskelkrämpfe und sogar Krampfanfälle verursachen, deutlich zu reduzieren.
(Machen wir gleich einen Vorbehalt: Es gibt zwei Optionen, die viel einfachere und für jeden nutzbare und die hier verbotene. Wir veröffentlichen sie zur allgemeinen Entwicklung oder für die Länder, in denen dies möglich ist.)
Zutaten und Materialien:
1) Mahlen.
Hacken Sie Ihr Gras so fein wie möglich.
Sie können Ihre Blüten durchaus mit einem Messer schneiden, wenn Ihnen das gefällt. Aber wir leben nach dem Mantra „Work smarter, not harder“ und greifen stattdessen lieber zu einer Kaffeemühle oder einer Kaffeemühle. Es ist einfacher, schneller und einfach besser. Machen Sie Ihr Leben nicht schwieriger, als es sein muss.
2) Kochen
3 Tassen Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Wenn Sie für diesen Schritt weitere Erklärungen benötigen, können Sie einen Schritt zurücktreten und jemanden, der schlauer ist, ihn für Sie erledigen lassen (es ist so einfach wie möglich).
Sobald das Wasser kocht, 2 Esslöffel Butter oder Kokosöl hinzufügen.
3) Bei schwacher Hitze kochen
Wenn die Butter vollständig geschmolzen ist, reduzieren Sie die Hitze, bis das Wasser kocht.
Mit Cannabis bestreuen und alles 40 Minuten köcheln lassen. Rühren Sie den Aufguss mehrmals um, um zu verhindern, dass das Pflanzenmaterial am Pfannenrand festklebt.
4) Belastung
Gießen Sie nach 40 Minuten die Wasser-/Öl-/Blütenmischung durch ein Sieb, um alle zerkleinerten Cannabispartikel zu entfernen. Machen Sie sich keine Sorgen, diese vorherige Manipulation hat bereits während der 40-minütigen Kochsitzung die guten Stoffe (CBD und Terpene) verkocht.
Alles, was Sie tun müssen, ist, wie Sie hoffentlich verstehen, die Rückstände in Ihrer Flüssigkeit zu entfernen.
5) Brauen
Jetzt können Sie Ihren CBD-Kaffee zubereiten!
Gießen Sie das gerade aufgebrühte Wasser zum Brühen in Ihre Kaffeemaschine oder Teekanne. Fügen Sie Ihren Lieblingskaffeesatz hinzu und brühen Sie ihn auf.
6) Umrühren (optional)
Wenn Ihr CBD-Kaffee abkühlt, trennt sich das Öl oder die Butter vom Wasser. Sie können die Verweildauer der Mischung in der Lösung verlängern, indem Sie den gebrühten Kaffee vor dem Trinken durch einen Mixer laufen lassen oder ihn einfach mit einem Löffel gut umrühren. Wenn Sie Ihren Kaffee schnell genug trinken, sollte dies natürlich kein Problem sein.
Schon beim ersten Schluck CBD-Kaffee werden Sie die Koffeinwirkung sofort spüren, genau wie bei einer normalen Tasse Kaffee.
Diese guten Gefühle sollten Ihnen helfen, die nächste Stunde (je nach Gewicht, Stoffwechsel, Verträglichkeit und anderen Variablen) zu überstehen, bis das CBD seine Wirkung entfaltet. Der Zeitpunkt der Wirkung sollte nicht überraschend sein, da Sie Ihre CBD-Dosis im Wesentlichen über den Magen zu sich nehmen: etwa so, als würden Sie einen Cannabis-Muffin essen oder Hanftee trinken (auch diese wirken nicht sofort, da sie durch den Magen gelangen müssen). ).
Die Verdauung und Absorption brauchen Zeit, aber wie bei jedem anderen Essprodukt ist die Wirkung stärker und hält länger an, als wenn Sie es rauchen, verdampfen oder dabben. Es lohnt sich also, geduldig zu sein und den Körper tun zu lassen.
Die Antwort auf diese Frage liegt ganz bei Ihnen. Wir wissen, was uns gefällt, aber wir lassen uns davon nicht in Ihrer Entscheidung beeinflussen. (Außer dass die zweite Option, wie bereits erwähnt, nicht für alle Länder gilt)
Wählen Sie selbst die Methode, die für Sie interessanter ist. Ich bin sicher, dass sie sich sowohl im Geschmack als auch in der Wirkung unterscheiden wird.
Kaufen Sie zunächst fertiges CBD-Öl in unserem Shop und fügen Sie es Ihrem Lieblingskaffee hinzu. Sehen Sie, was Sie von Geschmack und Wirkung halten.
Dann bereiten Sie Ihren eigenen CBD-Kaffee zu Hause zu (wenn Sie können) und vergleichen Sie die beiden Erfahrungen. Welches ist besser? Macht es Ihnen etwas aus, Ihr eigenes Getränk zuzubereiten, oder möchten Sie lieber, dass jemand anderes einen Teil der Arbeit für Sie erledigt?
Wenn Sie morgens (oder am Vorabend) zu müde sind, um die ganze Arbeit zu erledigen, ist der Kauf von CBD-Öl in unserem Geschäft natürlich die einfachste Option (und auch wenn Sie so faul sind wie wir).
Allen Kaffeeliebhabern gewidmet) Gönnen Sie sich ein angenehmes und gesundes Kaffeegetränk!
